|
16/50 день
План минус 1,6 кг
Факт минус 1,3 кг
Осталось 5,2 кг
|
70,2 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1718 kcal
|
Fett: 71,16g | Eiw: 142,63g | Kohlh: 124,83g.
Frühstück: Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, VitaLat Brie. Mittagessen: Белевские Сладости Белёвский Зефир Малина, Индилайт Медальон из Индейки, Мистраль Гречка. Abendessen: Индилайт Медальон из Индейки, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, Спартак Шоколад 90% Какао, Миндаль Миндаль, Глобус Чернослив. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лучше, чем вчера's Gewichtsverlauf
|