Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2024
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110,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2065 kcal
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Fett: 101,46g | Eiw: 56,24g | Kohlh: 220,04g.
Frühstück: Bauernbrot, Margarine, Käse, Börner Eisenacher Mettwurst. Mittagessen: Bauernbrot, Margarine, Käse, Börner Eisenacher Mettwurst. Abendessen: Bamischeibe, Mayonnaise, Maredo Steakhaus-Pommes Frites. Snacks/Sonstiges: Pizza Salami. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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