Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2024
|
65,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1473 kcal
|
Fett: 61,45g | Eiw: 58,58g | Kohlh: 153,87g.
Frühstück: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, На здоровье Воздушная Пшеница со Вкусом Карамели, Волжские Просторы Молоко 3,2%. Mittagessen: Самокат Кекс Банановый, Дубки Сосиски Премиум, Яичница, Гулливер Кетчуп Томатный. Abendessen: Самокат Мармеладные Дольки, Chicko JIGGLY CAT Какао, Chicko JIGGLY CAT Ваниль, Chicko Хозяин Реки, Chicko Канпунги Сырный Снег. Snacks/Sonstiges: Село Зелёное Йогурт Брусника-Малина, Самокат Кефир 1%. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
binschtock's Gewichtsverlauf
|