Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2024
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67,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1065 kcal
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Fett: 26,66g | Eiw: 73,05g | Kohlh: 140,03g.
Frühstück: Elle & Vire Carré Frais 0%, Carrefour Pain Grillé au Blé Complet, Auchan Blanc de Dinde Fumé , Yoplait Skyr Mangue Passion. Mittagessen: Auchan Clémentine, Carrefour Trio de Crudités, Auchan Saumon Atlantique Norvège, Butternut. Abendessen: Céréal Bio Galettes Riz Complet, Marks & Spencer Macaroni Cheese, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Auchan Clémentine, Carrefour Bio Saumon Fumé. Snacks/Sonstiges: Auchan Mais Pop Corn. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Jorasah's Gewichtsverlauf
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