Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2024
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45,6 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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533 kcal
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Fett: 8,51g | Eiw: 17,36g | Kohlh: 103,70g.
Frühstück: Düşük Yağlı Çikolatalı Kek. Mittagessen: Yayla Nohut. Abendessen: Danone Activia Çilekli Yoğurt , Muz. Snacks/Sonstiges: Hurma, Keten Tohumu, Kuru Kayısı. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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