Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2024
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93,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2175 kcal
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Fett: 52,06g | Eiw: 127,98g | Kohlh: 318,66g.
Frühstück: Nasi Lemak. Mittagessen: Sosro Tebs, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, McDonald's Ayam Goreng Mcd - Regular, Nasi Putih. Abendessen: Aice Jeruk, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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chairil21's Gewichtsverlauf
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