Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2024
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73,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1138 kcal
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Fett: 24,10g | Eiw: 64,22g | Kohlh: 165,07g.
Frühstück: Weetabix Weetabix Chocolate, Hacendado Leite Magro. Brunch: Gullón Bolacha Maria sem Açúcar, Morangos, Uvas, Mirtilos. Mittagessen: Dia Alface Iceberg, Esparguete (Cozido), Ovo Cozido, Hacendado Atum Posta Ao Natural. Nachmittagstee: Gullón Bolacha Maria sem Açúcar, Mimosa Iogurte Líquido Aroma Banana, Prozis Zero Break . Abendessen: Soy Pro Hambúrguer de Legumes, Esparguete (Cozido), Dia Alface Iceberg. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Juliana Ferreir's Gewichtsverlauf
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