Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2024
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52,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1482 kcal
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Fett: 40,51g | Eiw: 127,58g | Kohlh: 149,95g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Авокадо, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Brown Rice Cakes (Unsalted) . Mittagessen: Лещ Жареный, Оливковое Масло, Авокадо, Белый Рис (Длиннозерный), Куриное Филе. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Руккола, Салат Айсберг, Брокколи на Пару. mehr...
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konstantes Gewicht
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adelya1710's Gewichtsverlauf
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