Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2024
|
72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2171 kcal
|
Fett: 91,76g | Eiw: 87,20g | Kohlh: 165,76g.
Frühstück: Зерница Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые Тонкие, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум. Brunch: Grondard Конфеты Марципан, Parmalat Молоко 1,8%. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло, Огурец, Barilla Макароны, Индилайт Стейк Индейки по-Мексикански. Abendessen: Heinz Чесночный Соус, Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски Малый, Пицца с Грушей и Горгондзолой (Джулиус), Пицца Капричоза (Джулиус), Медовик (Джулиус), Лев Голицын Шампанское Брют. mehr...
|
|
2271 kcal
|
Bewegung:
Пилатес Фок - 1 Stunde und 10 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 50 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irisha0783's Gewichtsverlauf
|