Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2024
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96,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 33,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2337 kcal
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Fett: 108,03g | Eiw: 105,23g | Kohlh: 243,52g.
Frühstück: Beyaz Ekmek, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Yumurta Omleti. Abendessen: Çikolatalı Sufle, Latte Kahve, Dürüm Döner. Snacks/Sonstiges: Danone Activia Kayısılı, Jacobs 2Si1 Arada. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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