Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2024
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85 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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404 kcal
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Fett: 23,79g | Eiw: 15,35g | Kohlh: 28,05g.
Frühstück: Peksimet, Siyah Zeytin, TekSüt Örgü Peyniri. Mittagessen: Patates Salatası. Snacks/Sonstiges: Nescafe 2'Si 1 Arada, Portakal, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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fatoscaa's Gewichtsverlauf
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