Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2024
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56,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1822 kcal
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Fett: 54,51g | Eiw: 84,60g | Kohlh: 258,69g.
Frühstück: 快車肉乾 芝麻杏仁香脆肉紙, 荷包蛋, 番茄, 木瓜. Mittagessen: 柿餅, 水煮蛋, 木瓜, 豌豆, 花椰菜, 肉包. Abendessen: 章魚燒, 糯米腸, 燒仙草, 全聯 芋頭甜湯. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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n66shan's Gewichtsverlauf
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