Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2024
|
55,2 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1223 kcal
|
Fett: 61,61g | Eiw: 50,80g | Kohlh: 114,50g.
Mittagessen: Telur Ceplok, Eatlah Salted Egg Chicken Rice . Abendessen: Bebek Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Es Teh. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sehatdulu's Gewichtsverlauf
|