Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2024
|
97,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
995 kcal
|
Fett: 49,20g | Eiw: 93,89g | Kohlh: 41,13g.
Frühstück: Marks & Spencer Sliced BBQ Chicken, Marks & Spencer Chargrilled Chicken Caesar Salad. Abendessen: Asda Spring Onions, Tomatoes, Herta Frankfurter, Smoked or Cured Ham (Lean Only Eaten). Snacks/Sonstiges: Walkers Cheese & Onion Crisps (100g). mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|