Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2024
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101 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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215 kcal
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Fett: 11,09g | Eiw: 15,75g | Kohlh: 9,74g.
Frühstück: Ашан Сыр Моцарелла 40%, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Растворимый Кофе (из Порошка). Mittagessen: Борщ. mehr...
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Verlust von 10,2 kg pro Woche
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Маринчик89's Gewichtsverlauf
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