Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2024
|
76 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1442 kcal
|
Fett: 69,64g | Eiw: 88,71g | Kohlh: 113,04g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Олейна Подсолнечное Масло , Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Магнит Сыр Белорусское Золото, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо Куриное, Newa Nutrition Комплекс Детокс, Похудение, Очищение, Донель 7 Злаков. Mittagessen: Простоквашино Сметана 10%, Кофе с Молоком, Магнит Пирожок с Картофелем и Грибами. Abendessen: Помидоры, Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена), Макароны с Тушенкой. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Худыха Ирина's Gewichtsverlauf
|