Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2024
|
60 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1413 kcal
|
Fett: 38,07g | Eiw: 58,32g | Kohlh: 213,17g.
Abendessen: 羊肉, 羊肉湯, 魚香茄子, 米香, Costco 酥炸鱈魚塊, 義美 燒烤醬, 糯玉米, 御料小館 酥炸花枝丸. Snacks/Sonstiges: 柑橘, 馬芬 厚片吐司, 味王 小王子麵(原味減鹽), 奕順軒 桂圓蛋糕. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
e11172001's Gewichtsverlauf
|