Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2024
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87,8 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 27,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1496 kcal
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Fett: 67,51g | Eiw: 66,09g | Kohlh: 152,35g.
Frühstück: Вкусные Консервы Икра Минтая, Поджаренный Хлеб, Цикорий, Семга Слабосоленая, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо без Жира, Укроп, Экомилк Сыр Плавленный Сливочный . Mittagessen: Пирожное Анна Павлова. Abendessen: Сэн Сой Фунчоза, Магнит Капуста с Морковью по-Корейски, Соевый Соус, Тушеные Овощи, Виктория Зубатка Жареная, Салат с ветчиной и сметаной. Snacks/Sonstiges: Starbucks Печенье с Клюквой и Белым Шоколадом . mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Lasnintra's Gewichtsverlauf
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