Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2024
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119,9 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 31,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3148 kcal
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Fett: 140,78g | Eiw: 135,45g | Kohlh: 286,90g.
Frühstück: Huel Black Edition - Strawberry Shortcake. Mittagessen: Sierra Nevada Hazy Little Thing IPA, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Schwartz Brothers Organic Garlic & Herb Bagel Chips. Abendessen: Bolthouse Farms Cilantro Avocado Yogurt Dressing, Lettuce, Marketside Italian Pinwheel. Snacks/Sonstiges: Bananas , General Mills Honey Nut Cheerios (37g), General Mills Cheerios, 1% Fat Milk, Chocolate Chip Cookie. mehr...
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Zunahme von 9,8 kg pro Woche
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MrCalifornia's Gewichtsverlauf
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