Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2024
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125 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1841 kcal
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Fett: 69,20g | Eiw: 87,47g | Kohlh: 219,51g.
Frühstück: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Café com Açúcar. Mittagessen: Perdigão Linguiça Suína, Beterraba Cozida, Legumes Grelhados, Carne Moída, Arroz Branco. Abendessen: Suco de Laranja Natural, Frango Desfiado, Banana Prata, Omelete ou Ovos Mexidos, Goma de Tapioca. Snacks/Sonstiges: Laranjas. mehr...
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konstantes Gewicht
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ed_er.oliveira's Gewichtsverlauf
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