Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2024
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56,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1115 kcal
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Fett: 35,06g | Eiw: 62,98g | Kohlh: 138,06g.
Frühstück: 燒仙草, 雞胸肉, 全聯 芋頭甜湯. Mittagessen: Costco 德國豬腳, 荷卡廚坊 蘑菇濃湯, 媽媽煮藝 夏威夷風味厚片pizza, 全家 茶葉蛋（全家）, 全家 龍蝦風味細卷. Abendessen: 7-11 紫菜蛋花湯, 全聯 菠菜, 雞肉飯. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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n66shan's Gewichtsverlauf
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