Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2024
|
67,1 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1643 kcal
|
Fett: 70,88g | Eiw: 108,55g | Kohlh: 137,71g.
Frühstück: Мираторг Нагетсы Хрустящие, Сухие Жареные Орехи Кешью, Холодный Кофе со Сливками, Royal Forest Сироп Топинамбура , Good Food Чернослив без Косточки, Ленивые вареники. Mittagessen: Холодный Кофе со Сливками, Protein Rex Brownie Мятное, Рестория Шеф Тефтели из Индейки, Жареное Яйцо, Реми Мидии. Abendessen: Холодный Кофе со Сливками, Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Пятерочка Хлеб Купеческий, Реми Мидии . Snacks/Sonstiges: Good Food Чернослив без Косточки, Ленивые вареники. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anfica2013g's Gewichtsverlauf
|