Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2024
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84,7 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1970 kcal
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Fett: 56,81g | Eiw: 117,01g | Kohlh: 241,54g.
Frühstück: Café com Açúcar, Mingau de Aveia. Mittagessen: Carne de Vaca Assada, Cuscuz (Cozido). Abendessen: Cachorro quente, Cachorro quente. Snacks/Sonstiges: Gravatá Pipoca, Café com Açúcar, Batata Inglesa Cozida, Carne de Vaca Assada, Cuscuz (Cozido), Batavo Iogurte de Morango, Vitamina de morango. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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Ana_Paula0221's Gewichtsverlauf
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