Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2024
|
70,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2536 kcal
|
Fett: 101,03g | Eiw: 170,62g | Kohlh: 238,10g.
Frühstück: Ярче Конфеты с Семечками, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Творог 5%, Тыква, Магнит Банан, Алтайская Буренка Ряженка 4%, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Ярче Конфеты с Семечками, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Ярче Авокадо, Хлеб зерновой 0,5, Огурец (с Кожурой), Русское Море Горбуша Запеченная, Апельсин. Abendessen: Блины из тыквы, Ирмень Творожок с Ванилином 0,5%. Snacks/Sonstiges: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, #Лаваш Вегетарианская Шаурма. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Кристина Лапина's Gewichtsverlauf
|