Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2024
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72,2 kg
Bisher verloren: 42,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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976 kcal
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Fett: 80,24g | Eiw: 43,19g | Kohlh: 21,72g.
Frühstück: Окей Салат из Курицы с Ананасом, Омлет или Яичница, Кофе. Mittagessen: Кофе, Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные, Окей Салат из Курицы с Ананасом, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Чай. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Почти 43 кг!! Вы прям мой кумир, в ленте у вас есть фото до/после?
29 Jan 24 vom Mitglied: Varvara.Vladimirovna
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Здравствуйте! Да, есть. Сейчас я еще немного похудела.
29 Jan 24 vom Mitglied: sestra-tolstyshka
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sestra-tolstyshka's Gewichtsverlauf
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