Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2018
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83 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1629 kcal
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Fett: 53,62g | Eiw: 107,12g | Kohlh: 174,35g.
Frühstück: Air, Jus Tomat, Sari Apel, Bubur Ayam. Mittagessen: Air, Bakso dengan Saus (Campuran). Abendessen: Teh Hijau, Air (Botol), Ikan Kembung Balado, Sayur Campuran, Nasi Putih, Bakso Daging Sapi. Snacks/Sonstiges: Nasi Ketan (Ketan). mehr...
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sitiumroh's Gewichtsverlauf
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