Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2024
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59,8 kg
Bisher verloren: 25,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1964 kcal
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Fett: 61,07g | Eiw: 81,48g | Kohlh: 216,13g.
Mittagessen: 農心 (NONG SHIM) 浣熊炸醬烏龍麵. Abendessen: 糯玉米, 辛福 五仁辣麻果油, 糖, 7-11 冰拿鐵, 煎雞蛋, Costco 餐包. Snacks/Sonstiges: 垂坤 魷魚絲. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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S.W0514's Gewichtsverlauf
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