Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2024
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46 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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503 kcal
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Fett: 11,04g | Eiw: 18,81g | Kohlh: 94,88g.
Frühstück: Düşük Yağlı Çikolatalı Kek. Mittagessen: Mercimek Ekmeği, Kuru Kayısı, Kuru İncir. Abendessen: Keten Tohumu, Mantar, Balkabağı. Snacks/Sonstiges: Mercimek Ekmeği. mehr...
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konstantes Gewicht
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