Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2024
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75,6 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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617 kcal
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Fett: 33,56g | Eiw: 35,45g | Kohlh: 46,08g.
Frühstück: Окей Окунь Морской Жареный, Умалат Брынза Болгарская, ВкусВилл Ростки Гороха, Fresh Food Зелёный Салат со Шпинатом и Рукколой , Смузи, Семена Льна, Dr. Korner Тонкие хлебцы ржаные семена льна, Болгарский Перец, Помидоры Черри, De Cecco Оливковое Масло Нерафинированное . mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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cvetdno's Gewichtsverlauf
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