Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2024
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111,3 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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863 kcal
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Fett: 12,95g | Eiw: 69,58g | Kohlh: 121,58g.
Frühstück: Prime Kraft Мульти Протеин, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Пискаревский Кефир 1%, Красное Яблоко, Магнит Банан. Mittagessen: Гороховый Суп. Snacks/Sonstiges: Добрый Кола. mehr...
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Verlust von 8,1 kg pro Woche
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Madddog1982's Gewichtsverlauf
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