|
骨骼肌重20.1
體脂肪率23.1
|
48,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2145 kcal
|
Fett: 84,55g | Eiw: 85,93g | Kohlh: 256,14g.
Mittagessen: 早安美芝城 紅茶, 炒雞蛋, 全家 凱撒醬, 沙拉, 頂呱呱 地瓜薯條, 雞胸肉, 路易莎 佛卡夏. Abendessen: 雞蛋糕, 高麗菜水餃, 酸辣湯. Snacks/Sonstiges: 咖啡, Yu-Ki 可可風味喜馬拉雅鹽夾心餅, 中祥 檸檬夾心蘇打餅. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cccccarrie's Gewichtsverlauf
|