Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2024
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92 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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470 kcal
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Fett: 21,71g | Eiw: 28,29g | Kohlh: 38,87g.
Frühstück: Queijo Branco, Café com Leite Integral. Mittagessen: Aipim (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Sadia Pé de Porco. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Liege Argollo.'s Gewichtsverlauf
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