Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2024
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65,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1670 kcal
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Fett: 73,61g | Eiw: 101,91g | Kohlh: 153,24g.
Frühstück: 煎雞蛋, 盛香珍 無調味堅果（核桃仁）, 黑豆, 鷹嘴豆, 高麗菜, 御品 苦茶油. Mittagessen: 蛋餅, 無糖豆漿. Abendessen: 芋圓, 豆花, 飯, 炸雞腿（無粉漿，吃皮）. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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amichen28's Gewichtsverlauf
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