Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2024
|
113,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1999 kcal
|
Fett: 64,40g | Eiw: 108,90g | Kohlh: 246,02g.
Frühstück: Яшкино Печенье Затяжное со Сливочным Кремом, Коломенское Батон Нарезной, Чай с Сахаром, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Макароны с Маслом. Mittagessen: Сливочное Масло, Красная Цена Сыр Российский, Семь Печей Хлеб Бородинский для Гренок, Донские Традиции Окорок Аппетитный Копчено-Вареный, Папа Может Классическая Колбаса Вареная, Коломенское Батон Нарезной. Abendessen: Вкусно Сок Сок Апельсиновый, Шаурма 🌯🌯🌯. Snacks/Sonstiges: Яшкино Вафли Шоколадные, Пятерочка Банан, Orbit Жевательная Резинка без Сахара со Вкусом Мяты и Ментола. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ninel ❤❤❤'s Gewichtsverlauf
|