Fanni2013's Notizen, 14 Mai 15

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2015

78 kg Bisher verloren: 28 kg. Still to go: 0 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Mai 2015:

1260 kcal

Fett: 40,60g | Eiw: 68,10g | Kohlh: 109,65g. Frühstück: Pirkka Graavikirjolohifilee, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Maitokahvi. Mittagessen: Saarioinen Broilerin Hunajamarinoitu Ohut Filee. Abendessen: Riisinuudelit (Kypsennetty). Snacks/Sonstiges: Olvi Kevyt Mojito Lonkero, Mars Mars Patukka. mehr...

2391 kcal

Bewegung: Arbeit - 6 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 0,1 kg pro Woche

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