Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2024
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68,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2295 kcal
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Fett: 78,57g | Eiw: 145,20g | Kohlh: 248,83g.
Frühstück: Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Сахар, Селяночка Бородинский Хлеб. Mittagessen: Националь Рис Испанский, Мексиканская Смесь, Растительное Масло, Горбуша, Сахар. Abendessen: SPAR Карбонад Свиной, Barilla Макароны, Горбуша, Растительное Масло, Мексиканская Смесь. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Зефир Ванильный, Bombbar Батончик Мюсли Шоколад и Лесной Орех. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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nastya18_06's Gewichtsverlauf
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