Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2024
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63 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1226 kcal
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Fett: 54,21g | Eiw: 57,53g | Kohlh: 133,40g.
Frühstück: Кофе, Яйцо, Красное и Белое Тортилья Пшеничная, Сыробогатов Плавленый Сыр. Mittagessen: Капуста Тушеная, Котлета Говяжья. Abendessen: Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Pretto Сыр Рикотта, Кофе, 7 Утра Творожная Масса с Курагой. Snacks/Sonstiges: Росагрокомплекс Сырок в Бельгийском Молочном Шоколаде . mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Vеснушка's Gewichtsverlauf
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