Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2024
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65,3 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1315 kcal
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Fett: 59,12g | Eiw: 57,81g | Kohlh: 125,71g.
Frühstück: Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: На Парах Салат с Хумусом, На Парах Куриный Бульон с Тапасами. Snacks/Sonstiges: Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Coffeeport Латте на Банановом Молоке. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Makulshina's Gewichtsverlauf
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