Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2024
|
56 kg
Bisher verloren: 41 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1175 kcal
|
Fett: 35,12g | Eiw: 56,79g | Kohlh: 164,26g.
Mittagessen: Simba Sereal Choco Chips, Delfi Chacha Minis, Pempek, Roma Malkist Coklat, Jordan Bakery Roti Isi Selai Cokelat, SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Ikan Bawal Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
daisylongga's Gewichtsverlauf
|