Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2024
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90 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 41,71g | Eiw: 82,02g | Kohlh: 173,28g.
Frühstück: Valio Плавленый Сыр Сливочный , Хлеб Зерновой, Куриная Грудка Отварная, Сахар, Свинина Тушеная, Картофель Отварной. Mittagessen: Гороховый Суп, Яйцо, Куриная Грудка Отварная. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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inzhektor's Gewichtsverlauf
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