Kalliostra's Notizen, 14 Mai 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2015
54,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 9,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Mai 2015:
1480 kcal Fett: 57,63g | Eiw: 20,53g | Kohlh: 139,02g.   Frühstück: Свежевыжатый Яблочный Сок, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Mittagessen: Русский Хлеб Слойка Сахарная, Жареное Яйцо, Массандра Кагор Партенит, Lindt Горький Шоколад 85%. mehr...
1352 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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