Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2024
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55,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1309 kcal
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Fett: 53,58g | Eiw: 76,73g | Kohlh: 129,07g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Макдоналдс Мактост с Ветчиной и Сыром, Вкусно и Точка Сырники, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Пятерочка Мини Багет, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Sonstiges: Twix Twix. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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meat_eater's Gewichtsverlauf
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