Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2024
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62,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1435 kcal
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Fett: 61,98g | Eiw: 44,92g | Kohlh: 190,51g.
Frühstück: Eco Botanica Вафли, Самбери Курица Тушеная с Овощами , Макароны Отварные, Капучино. Mittagessen: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Eco Botanica Вафли, Капустный Салат, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Гречка Отварная. Abendessen: Шоколадный Кекс, Грецкие Орехи, Курага, Сыр Российский, Булгур (Вареный). Snacks/Sonstiges: Морковь, Грецкие Орехи, Курага, Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Asya_private's Gewichtsverlauf
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