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17.7 since 3/23/14. start was 274
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116,3 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 48,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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722 kcal
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Fett: 43,11g | Eiw: 52,79g | Kohlh: 32,88g.
Frühstück: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Outback Steakhouse Chocolate Thunder From Down Under Sample, Outback Steakhouse House Salad, Outback Steakhouse Bloomin' Onion. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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