Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2015
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52,5 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1207 kcal
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Fett: 41,35g | Eiw: 79,27g | Kohlh: 133,14g.
Frühstück: Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, Yeni Dünya, Nektarin, Şekersiz Türk Kahvesi, Kuru Kayısı, Dut, Çilek. Mittagessen: Bitkisel Çay, Çerezya Beyaz Leblebi. Abendessen: Yeşil Biber, Yumurta, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Fırında Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmiş), Torku Ayran. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Mug Cake, Mis Gunluk Sut, Antep Fıstığı, Eker Sütlaç. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ozlem_el's Gewichtsverlauf
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