Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2024
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67,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1911 kcal
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Fett: 97,73g | Eiw: 120,17g | Kohlh: 140,76g.
Frühstück: Rūdolfs Bio Humoss Tomāti Un Kūpināts Sāls, Finn Crisp Хлебцы из Цельнозерновой Ржаной Муки, Fazer Crisp Rye, Egg, Avocado, Banana, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Almonds , Valmiera Grieķu Jogurts 0%, Kiwi Fruit. Mittagessen: Laima Rūgtā Šokolāde 87%, Valdo Griķi, Rimi Atlantijas Laša Fileja, Sesame Oil. Abendessen: Poke Bowl. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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IneseOfficial's Gewichtsverlauf
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