Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2015
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80,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1268 kcal
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Fett: 53,15g | Eiw: 54,05g | Kohlh: 143,16g.
Frühstück: Yulaf, Sade Yoğurt. Mittagessen: Sütaş Kaşar Peyniri, Siyah Zeytin, Yörsan Beyaz Peynir, Eti Etimek. Abendessen: Elma, Peynirli Börek. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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mctorunlar's Gewichtsverlauf
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