Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2024
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63,1 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1884 kcal
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Fett: 96,61g | Eiw: 112,65g | Kohlh: 141,19g.
Mittagessen: Mario Bio Rudzu Sausmaizītes, Cucumber, Перец Болгарский, President Brie Natural, Maxima Tomāti, Rimi Avokado. Abendessen: Rimi Sālsstandziņas Ar Sieru, Baresa Pesto Alla Genovese, Maxima Tomāti, Džiugas Grated Cheese Mix, Barilla Makaroni, Rimi Desiņas Itāļu Gaumē. Snacks/Sonstiges: Tangerines (Mandarin Oranges) , Перец Болгарский, Cucumber, Siera Nams 10% Siers, Куриная Грудка Тикка Масала , Valdo Rīsi Klasiskie. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Alisawas's Gewichtsverlauf
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