Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2024
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63,1 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1805 kcal
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Fett: 75,49g | Eiw: 128,55g | Kohlh: 151,31g.
Mittagessen: Rimi Avokado, President Brie Natural, Mario Bio Rudzu Sausmaizītes, Куриные Желудочки В Сметане, Перец Болгарский, Siera Nams 10% Siers, Maxima Tomāti. Abendessen: Rimi Sausiņi Ar Rozīnēm , Baltais Сметана 20%, Тушеная Фасоль С Индейкой. Snacks/Sonstiges: Valdo Гречка, Maxima Tomāti, Rimi Kefīrs, Перец Болгарский, Siera Nams 10% Siers, Куриные Желудочки В Сметане. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Alisawas's Gewichtsverlauf
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