Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2024
63,8 kg Bisher verloren: 9,7 kg.    Still to go: 5,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Januar 2024:
1823 kcal Fett: 77,63g | Eiw: 126,04g | Kohlh: 155,54g.   Mittagessen: Mario Bio Rudzu Sausmaizītes, Ermitage Le Petit Brie, Перец Болгарский, Maxima Tomāti, Тушеная Фасоль С Индейкой. Abendessen: President Brie Natural, Cucumber, Mario Bio Rudzu Sausmaizītes, Rimi Lasis Savā Sulā, Maxima Tomāti, Rimi Avokado, Dimdiņi Štovēti Kāposti Ar Karamelizētiem Sīpoliem, Ķekava Cāļa Krūtiņas Fileja. Snacks/Sonstiges: Куриные Желудочки В Сметане, Rimi Sausiņi Ar Rozīnēm , Siera Nams 10% Siers. mehr...
1621 kcal Bewegung: Garmin - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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